
5 простих вправ для людей, які мало рухаються
29 лип. 2021 р.
5 простих вправ для людей, які м ало рухаються
29 лип. 2021 р.
Сидячий спосіб життя не додає здоров’я. Щоб протистояти негативним наслідкам малорухливого способу життя, не обов’язково постійно перебувати в тренажерному залі або піднімати божевільно важкі снаряди. Ось п’ять простих вправ, які […]